Quema grasa abdominal en 14 días (entrenamiento brutal para abdominales)



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Descripción del Vídeo

Pierda peso en 14 días con la ayuda de un plan de entrenamiento en casa para abdominales y una dieta. Haga los ejercicios del video y perderá peso y grasa del abdomen y otras áreas problemáticas. Entrenamiento y ejercicios perfectos para un cuerpo hermoso. Bajar de peso en 14 días es muy posible. #abs #abworkout #abexercises #Loseweight 0:00 Twist Hip Lift 0:45 Superman Push ups 1:15 Jack Crunches 2:15 Flexion Leg Sit up 3:01 Rollout 3:46 Side Plank Variation 4:31 Leg Raise Hip Lift 5 :17 V-up Combo Crunch abdominales, paquete enfermo, plano, barriga, estómago, ejercicio, cómo llegar, entrenamiento en casa, sin equipo, deporte, kayla itsines, sudor, grasa corporal, adelgazar, perder peso, estar en forma, saludable, sentarse arriba, crujido, tablón, fuerte, intenso, 10 minutos, quemador de grasa, abdominales inferiores, bauchfett, cardio, kurz, sin peso, peso corporal, körpergewicht, pamela rf, músculo, madfit, bauchmuskeln, bauchspeck, muffin top, cintura delgada, hüftspeck , casa, duro, hombres, chloe ting, batidora de fitness, fett, ab, 8 min, 15 min, mary braun, mady, morrison.

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