Open Workout 21.3 + 21.4 Estándares sin equipamiento



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Descripción del Vídeo

Los entrenamientos 21.3 y 21.4 deben completarse espalda con espalda, sin descanso entre ellos. El reloj de 7 minutos para 21.4 comienza inmediatamente después de completar 21.3, o al final del límite de tiempo de 15 minutos si no se completan todas las repeticiones de 21.3. Los juegos de CrossFit — (http://games.crossfit.com) Los juegos de CrossFit® – El deporte del fitness™ El más fuerte del mundo™ #CrossFitGames .

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