Motivación de calistenia ponderada | Conjuntos de caída para ganancia de masa | Motivación de calistenia de peso pesado

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Motivación de calistenia ponderada | Rutina de calistenia con pesas 1. Muscle Ups con pesas 2. Flexiones de manos hasta el fallo 3. Pull Ups con pesas 4. Inmersiones con pesas //open.spotify.com/album/6Ee5Kzot2vGV3wO8qhA0lO?si=RyxMaSJSS8K6RP4VsHVhEw Mi nombre es Bam BAAM Soy el fundador de Bam Baam Fit. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta vegana y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. no necesitas atajos para alcanzar tu meta metas de fitness el mundo id tu gimnasio todo lo que necesitas es trabajo duro, motivación y dedicación. He estado entrenando durante 3 años sin tomar suplementos ni esteroides. Solo el entrenamiento con peso corporal puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. ============================================ VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ SNAPCHAT: nep_tuneday Esta rutina es para aquellos interesados ​​en Rutina de calistenia ponderada, Calistenia ponderada para masa, Beneficios de calistenia ponderada, Calistenia ponderada Resultados de calistenia, Motivación de calistenia ponderada, Calistenia ponderada frente a pesas, Calistenia ponderada frente a pesas libres, Motivación de calistenia de peso pesado, Pecho de entrenamiento Drop Set, Entrenamiento Drop Set para bíceps, Conjuntos Drop para ganancias de masa, Entrenamiento Drop Set de pecho, Drop Sets vs Superseries, Drop conjuntos de bíceps, rutina de entrenamiento Drop Set, entrenamiento Drop Set para espalda, .

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