Lo que como en un día Dieta basada en plantas | Lo que como en un día para ganar músculo magro



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Lo que como en un día Dieta basada en plantas | Lo que como en un día para ganar músculo magro Alimentos integrales Dieta basada en plantas lo que como en un día Aceite de menta con agua caliente Arroz integral, brotes de soja, col rizada, pimientos dulces, musgo marino y gachas Batido de anacardos con azúcar de caña Garbanzos con Aguacate, champiñones, col rizada, ñame, brotes de soja, col rizada, pimientos dulces, ================================ ============ ADQUIERE TU MERCA!! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://letsdosomepullups.com ==================================== ======== Únase a nuestra comunidad para programas de entrenamiento y planes de dieta ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ http://www.businessbodyelite.com/letsdosomepullups2/ ======== ==================================== VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram. com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ TikTok: https://vm.tiktok.com/bsCAsS/ ================== =========================== Mi nombre es Bam BAAM, soy el CEO de LetsDoSomePullups™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio. Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. .

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