Entrenamiento para quemar grasa | Construyendo resistencia | Entrenamiento en la calle | rutina de ejercicios abdominales



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ENTRENAMIENTO PARA QUEMAR GRASA Trotar 🏃 1 milla o más Empuja hacia arriba burpees y voltear llantas L-sit sostiene durante 10 segundos y eleva las piernas alrededor de la barra Abdominales, limpiaparabrisas y bicicleta PRUEBA ESTE ENTRENAMIENTO Y SUSCRÍBETE PARA MÁS!! ¿Quieres tener Ripped & Cut, desarrollar músculo magro y fortalecerte sin usar máquinas de pesas? ¿Sin tomar suplementos? ¿Sin un gimnasio? Entonces te sugiero que te suscribas a este canal. Es la forma más barata de construir una buena física. deja un comentario abajo ¿Qué video deberíamos subir a continuación? SIGAMOS CONECTADOS Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/bam_baam_1/ Dale me gusta a mi página de Facebook https://m.facebook.com/therealBambaam/ Canción- 100 Remix & So much problem de TNT Descarga gratuita: https: //soundcloud.com/whoistnt/big-a… Para música y videos adicionales, visite: http://www.whoistnt.com.

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