ENTRENAMIENTO DE PIERNAS PARA MASA

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Descripción del Vídeo

ENTRENAMIENTO DE PIERNAS PARA MASA Saltar por las escaleras para calentar Sentadillas pesadas Sentadillas de pistola con pesas Elevaciones de pantorrillas con pesas Peso muerto ¿Quieres marcar y cortar, desarrollar músculo magro y fortalecerte sin usar máquinas de pesas? ¿Sin tomar suplementos? ¿Sin un gimnasio? Entonces te sugiero que te suscribas a este canal. Es la forma más barata de construir una buena física. deja un comentario abajo ¿Qué video deberíamos subir a continuación? SIGAMOS CONECTADOS Sígueme en Instagram https://www.instagram.com/bam_baam_1/ Dale me gusta a mi página de Facebook https://m.facebook.com/therealBambaam/ Canción Dream by Brandon Descarga gratuita: https://soundcloud.com /whoistnt/big-a… Para música y videos adicionales, visite: http://www.whoistnt.com.

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