Entrenamiento de pecho y tríceps para músculo | @Scott Burnhard | Entrenamiento intenso de pecho con peso corporal



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Entrenamiento de pecho y tríceps para músculo | | Entrenamiento intenso de pecho con peso corporal 10-2-10 Dips y flexiones ==================== Programas de entrenamiento y planes de dieta ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www. patreon.com/SenzuGang?fan_landing=true ========================= VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: https://instagram.com/goku_pump?igshid =lh57574ilauh FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ TikTok: https://vm.tiktok.com/bsCAsS/ ==================== ======================== Instagram de Scott ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://instagram.com/scottburnhard?igshid=YmMyMTA2M2Y= === ========================================== Mi nombre es Bam BAAM, soy el director general de SenzuCulture™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio. Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos.

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