Entrenamiento de hombre fuerte de antaño | Calistenia | Vieja rutina de entrenamiento de culturista



Canal de YouTube Goku Pump

Descripción del Vídeo

Rutina de entrenamiento Calistenia Old Bodybuilder | Entrenamiento Strongman de antaño 1. Muscle ups de 2 dedos (Muscle up avanzado) y Pull Ups (Advanced Pull Up) 2. Flexiones en la punta de los dedos, flexiones de diamante, flexiones de manos y flexiones de pica Darius Meeks, que tiene más de 50 años de edad, muestra mí su entrenamiento de calistenia. A su edad, sigue siendo una motivación de calistenia para culturistas o una motivación de entrenamiento de calistenia para viejos culturistas. Este video está hecho para aquellos que buscan motivación para hacer ejercicio en la calle: mire esto antes de hacer ejercicio o motivación para hacer ejercicio en la calle: mire esto antes de hacer ejercicio. Sigan a Darius Meeks en Instagram 🏾👇🏾 https://www.youtube.com/channel/UC64L3xMXDm95T5UDH6BlFng Instrumentales de la producción de Skulli Envíale un mensaje privado en Instagram si necesitas Beats. 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 https://instagram.com/skulliproductions?igshid=1d95i4apjalai Mi nombre es Bam BAAM, soy el CEO de LetsDoSomePullups™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio. Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. ============================================ VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ .

Fuente

Deja una respuesta