Entrenamiento de acondicionamiento para la fuerza | Entrenamiento de cuerpo completo para masa

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Entrenamiento de acondicionamiento para la fuerza | Entrenamiento total del cuerpo para la masa ============================================= Únete a nuestro grupo de Facebook ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/groups/2142176969249126/?ref=share =============== ============================== VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: https://instagram.com/goku_pump?igshid=lh57574ilauh FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ TikTok: https://vm.tiktok.com/bsCAsS/ ======================== ===================== Sigue a Matt en Instagram ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://instagram.com/mattyj1887?igshid=1qwhcj0k5iydx Suscríbete a Matt’s Canal de YouTube ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://youtube.com/user/mjthedealer Mi nombre es Bam BAAM, soy el CEO de Senzu Gang ™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio. Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con el peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento.

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