Entrenamiento cardiovascular de 10 minutos | El mejor entrenamiento de cuerpo completo para perder grasa y ganar músculo



Canal de YouTube Goku Pump

Descripción del Vídeo

Entrenamiento cardiovascular de 10 minutos | El mejor entrenamiento de cuerpo completo para perder grasa y ganar músculo 5 Muscle ups 10 Jump Squats Cada minuto en el minuto durante 10 minutos Mira el canal @BARNATURALS Únete a nuestro grupo de Facebook ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www .facebook.com/groups/2142176969249126/?ref=share ===================================== ======== VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ TikTok: https://vm.tiktok.com /bsCAsS/ ============================================= Mi nombre es Bam BAAM, soy el CEO de LetsDoSomePullups™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio. Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ========= ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. .

Fuente

Deja una respuesta