El mejor entrenamiento de cuerpo completo en casa (pecho, brazos, hombros, abdominales)



Canal de YouTube WORKOUT

Descripción del Vídeo

El mejor entrenamiento de cuerpo completo en casa (pecho, brazos, hombros, abdominales). 0:00 Pseudo Planche Push-up 0:59 Cobra Push-up 1:48 Handwalk to Push-Up 2:31 Banquillo en el suelo 4:02 Toque de hombro 4:36 Decline Push-up 5:02 Diamond Push-up 6 : 01 Flexiones con reloj 6:36 Flexiones con la mano ancha 7:14 Flexiones con arquero 7:57 Flexiones con un solo brazo 8:23 Flexiones con pica 9:02 Flexiones #Push_ups #chest_workout #shoulders_exercise #Tricep_exercises #workout #exercise #bodybuilders Atleta: Steve Kris @stevekrisofficial Amin Elkach @amin_elkach Onome Egger @onome_egger Nathan McCallum @nathan.

Fuente

Deja una respuesta