Ejercicios de entrenamiento de pecho completo: pecho superior, pecho interior, pecho inferior



Canal de YouTube WORKOUT

Descripción del Vídeo

Ejercicios de pecho entrenamientos para pecho masivo. Entrenamiento de pecho interno, press de pecho con mancuernas, vuelo de pecho con mancuernas, entrenamiento de pecho con mancuernas, ejercicios de pecho con mancuernas, ejercicios de pecho interno, mejor entrenamiento de pecho, entrenamiento de pecho de construcción masiva, entrenamiento de pecho para masa, ciencia del entrenamiento de pecho, pectorales internos, verdad sobre el pecho interno , mejores ejercicios para el pecho interno, ejercicios para el pecho, entrenamiento para el pecho. 0:00 Banco de agarre inverso 0:40 Prensa de minas terrestres 1:20 Volar con mancuernas 1:51 Volar en máquina 2:25 Prensa de banco inclinado con barra 3:05 Prensa de pecho inclinado 3:52 Prensa alternante inclinada con mancuernas 4:31 Prensa de martillo en máquina 5:08 Prensa de pecho inclinada alternante con palanca 5:47 Prensa Sven 6:23 Fly Low con cable 6:54 Prensa de agarre cerrado con mancuernas ✔️Atleta Marino Katsouris: www.instagram.com/marino_katsouris/ ✔️Atleta Richard Duchon: www.instagram.com/richard_duchon/ # Chest_Workout #Chest_exercise #workout تمارين الصدر العليا, تمارين عضلة الصدر العلوية, تمارين الصدر, اقوى تمارين عضلات الصدر العلوية, تمارين الصدر العلوي, مهووس عضلات, «خط بين الثديين, براز خط الوسط لصدر, خط الصدر, ابراز خط الصدر, خط الوسط لصدر, تضخيم خط الوسط لصدر, صدر, نحت خط الصدر, بروز خط الصدر, تمارين خط الصدر, كيفية ابراز خط الوسط جادمالا.

Fuente

Deja una respuesta