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Desafío de 100 flexiones seguidas de Mike Tyson | Entrenamiento de cuerpo completo de 10 minutos sin equipo

Canal de YouTube Goku Pump

Vídeo haciendo las Flexiones Mike Tyson

Flexiones Mike Tyson - Desafío de 100 flexiones seguidas

En este vídeo te traemos un ejercicio que en 10 minutos te pondrá en forma si logras terminarlo. Se trata de hacer 100 flexiones Mike Tyson. Te recomendamos no hacer las 100 flexiones de golpe si es tu primera vez.

Como cualquier ejercicio que te mostramos en Entrenamiento Intensivo, empieza por el nivel básico y luego ve subiendo acorde a tus condiciones físicas.

Descripción del Vídeo

Mi nombre es Bam BAAM, soy el CEO de SenzuCulture™️. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta basada en plantas y una mente libre.

Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. No necesitas atajos para alcanzar tus objetivos de fitness, el mundo es tu gimnasio.

Trabajo duro, motivación y dedicación es todo lo que necesitas. He estado entrenando durante 5 años sin tomar suplementos ni esteroides. He demostrado que el entrenamiento con peso corporal por sí solo puede ayudar a desarrollar un gran físico.

Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento.

Productos para Calistenia en Casa

No siempre se puede hacer calistenia en la calle o no siempre se dispone de zonas urbanas para realizar los ejercicios que queremos. Para ello te traemos algunos productos de calistenia para hacer ejercicio en casa. Estos productos son una pequeña selección que hemos sacado de nuestra tienda de afiliados de Amazon.

No dejes pasar la oportunidad de visitar nuestro apartado específico de combas. Te mostramos toda la información para empezar a saltar y fortalecer los músculos que luego usarás con la calistenia.

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