Cómo MOVER y PUNZAR en BOXEO para principiantes



Canal de YouTube Tony Jeffries

Descripción del Vídeo

Cómo MOVER y PUNZAR en BOXEO para principiantes. En este video de entrenamiento de boxeo, Tony Jeffries te muestra cómo moverte y golpear al mismo tiempo en el boxeo y por qué debes hacerlo como principiante. No importa si está golpeando los sacos pesados, el guante funciona, incluso el sparring y la pelea, golpear y moverse al mismo tiempo es muy importante. Lo bueno de este entrenamiento es que puedes hacerlo en casa incluso si no tienes equipos de boxeo. Mire estos videos TUTORIALES DE BOXEO GRATUITOS: Los 3 mejores ejercicios de juego de pies de BOXEO para mejorarlo como BOXEADOR: https://youtu.be/6LZ9Ub5va5w Mejore el enfoque, el tiempo de reacción y el movimiento de la cabeza con este EJERCICIO DE REACCIÓN DE BOXEO: https://youtu.be/ 4TgSFZg6gpUn error más grande en el boxeo por parte de principiantes y profesionales https://youtu.be/K49hGXoXCUw 4 COMBINACIONES DE BOXEO «Cabeza – Cuerpo» que debes HACER: https://youtu.be/fJaMA3FfB5M Cómo deslizar puñetazos más rápido en el boxeo para boxeo : https://youtu.be/DOWc7NMSuEQ Coge el mejor paquete de ejercicios de boxeo del mundo aquí: https://www.masterboxing.com/drills Capítulos: 0:00 Cómo moverse y golpear en el boxeo 1:15 Paso y golpe mismo tiempo 2:04 Girar la cadera al lanzar la cruz 2:26 Moverse hacia atrás y golpear 2:45 Moverse de lado a lado 3:15 Practicar en todas las direcciones 3:40 Muévete más rápido y lanza más golpes MIS REDES SOCIALES: Sígueme en Instagram : https://www.instagram.com/tony_jeffries Suscríbete a mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/tonyjeffries1?sub_confirmation= 1 Sígueme en Twitter: https://twitter.com/tony_jeffries Mi nombre es Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico ahora copropietario de Box ‘N Burn, 2 gimnasios de boxeo en Los Ángeles, así como Box’ N Burn Academia … este es un programa educativo amargo en el que enseñamos a los entrenadores cómo enseñar a los boxeadores (enlace a continuación) #boxing #boxingforbeginners.

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