Cómo desarrollar masa muscular | Calistenia para cuerpo masivo

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Descripción del Vídeo

¿Cómo desarrollar músculo con calistenia? 1. Genética 2. Tipo de cuerpo Los dos son los más importantes cuando se trata de averiguar cómo aumentar la masa muscular. Hacemos calistenia para la masa muscular. Algunas personas dicen que es imposible usar calistenia para ganar masa, pero les hemos demostrado que están equivocados. Gracias por mirar, espero que este video haya sido útil sobre cómo desarrollar masa muscular y fuerza. Mi nombre es Bam BAAM, soy el fundador de Bam Baam Fit. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta vegana y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. no necesitas atajos para alcanzar tu meta metas de fitness el mundo id tu gimnasio todo lo que necesitas es trabajo duro, motivación y dedicación. He estado entrenando durante 3 años sin tomar suplementos ni esteroides. Solo el entrenamiento con peso corporal puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. ============================================ VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ SNAPCHAT: nep_tuneday.

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