500 flexiones y 200 flexiones en 20 minutos | Entrenamiento de dieta basada en plantas



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Descripción del Vídeo

500 flexiones y 200 flexiones en 20 minutos Es muy posible usando esta estrategia Hacer 25 flexiones y 10 flexiones cada minuto Gracias por ver Salute to the Homies Irvin Felix John https://www.youtube.com/channel/UCEYSulis3EtCRK8GiqfzVzg Semion Soumere https://www.youtube.com/channel/UCnWv1z3PPNjnM6mJQtnp6Dg Nuevo video Todos los lunes a las 9 a. m. Apoya y suscríbete Gracias Mi nombre es Bam BAAM Soy el fundador de Bam Baam Fit. Creo en un enfoque holístico de la salud que incluye calistenia, una dieta vegana y una mente libre. Me crié tanto en Nigeria como en Brooklyn y aprendí que no necesitas ser miembro de un gimnasio para estar en forma. no necesitas atajos para alcanzar tu meta metas de fitness el mundo id tu gimnasio todo lo que necesitas es trabajo duro, motivación y dedicación. He estado entrenando durante 3 años sin tomar suplementos ni esteroides. Solo el entrenamiento con peso corporal puede ayudar a desarrollar un gran físico. Representando a la comunidad de calistenia al 100%. ============================================ ¿Qué es la calistenia? Los ejercicios gimnásticos para lograr la forma física y la gracia de movimiento. ============================================ VAMOS A CONECTARNOS‼️ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/bam_baam1/ FACEBOOK: http://www.facebook.com/therealbambaam/ SNAPCHAT: nep_tuneday.

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