30 minutos | ENTRENAMIENTO DE BAJO IMPACTO | con calentamiento | @VanJi fitness

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Descripción del Vídeo

¡A todos nos vendría bien un poco (¡o mucho!) más ejercicio de bajo impacto! ¡Mira este gran entrenamiento de 30 minutos con VanJi! Este ejercicio es excelente si tiene dolor en las articulaciones de la parte inferior del cuerpo (rodilla, tobillo, pie, etc.). ¡Este entrenamiento también explotará tu núcleo! SUSCRÍBETE: http://bit.ly/SubscribeTabata​ 🎧 LISTA DE REPRODUCCIÓN: http://bit.ly/TabataPlaylist​ 🎵 de TABATA SONGS: https://TabataSongs.com VanJi’s YouTube: @VanJi fitness TABATA SONGS: Tabata Songs crea música específicamente para entrenamientos Tabata: 20 segundos encendido, 10 segundos apagado, durante 4 minutos. http://www.tabatasongs.com http://www.instagram.com/tabatasongs #tabata #tabatasongs #lowimpact .

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