16 Ejercicios de Boxeo Med Ball #shorts

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Tony Jeffries comparte 16 ejercicios o ejercicios de boxeo Med Ball que puedes hacer para mejorar tus técnicas de boxeo. Lo bueno de estos ejercicios es que solo necesitas la pelota médica y puedes hacerlo en cualquier lugar, ya sea en tu casa o en el gimnasio. Estos mejorarán tu velocidad, potencia, reacción y otras habilidades de boxeo. Mi ropa y equipo: en https://shop.tonyjeffries.com/ Más ejercicios y entrenamientos 10 ejercicios de boxeo con saco pesado para principiantes y profesionales https://youtu.be/O-WFsfN8TOE 5 ejercicios con saco de doble extremo | Boxeo https://youtu.be/U4uWtXsV8Nc Ejercicios de entrenamiento de boxeo avanzado (1 hora) https://youtu.be/P-xDqzj6Vp0 MIS REDES SOCIALES: Suscríbete a mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/tonyjeffries1? sub_confirmation=1 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/tony_jeffries Mi nombre es Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico ahora copropietario de Box ‘N Burn, 2 gimnasios de boxeo en Los Ángeles, así como el Box ‘N Burn Academy… este es un programa de educación agria en el que enseñamos a los entrenadores cómo enseñar a los boxeadores (enlace a continuación) Obtenga el paquete de ejercicios de mejor boxeo del mundo aquí: https://www.masterboxing.com/be-a-better -Boxer .

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