¡14 ejercicios abdominales para quemar grasa abdominal!



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Descripción del Vídeo

¡14 ejercicios abdominales para quemar grasa abdominal! 0:00 Músculos ABS 0:12 Elevación oblicua colgante 0:47 Elevación de rodilla ponderada 1:23 Flexión de rodilla x patada 1:52 Golpes de tobillo 2:11 Elevación de pierna recta colgada 2:38 Círculos de pierna 3:08 Doble contracción 3:37 Uno levantamiento de piernas 4:03 Crujido de cable de rodillas 4:34 Crujido lateral 5:00 Crujido oblicuo declinado 5:28 Elevación de pierna sentado 6:09 Crujido de cable de pie 6:42 Crujido superior + giro #abs #absworkout # 6pack #sixpack #bodybuilding #bodybuilder Pista: DRAWATTENTION & Wismi – Heritage Music proporcionada por Beast Trap Watch: https://youtu.be/I5qVG_cSA34 Descarga / transmisión gratuita: https://hypeddit.com/link/bhey6z abdominales, entrenamiento de abdominales para seis paquetes, entrenamiento de abdominales para seis paquetes, cómo obtener seis paquetes, ejercicios de abdominales, abdominales, entrenamiento de abdominales, entrenamiento de abdominales en casa, entrenamiento de abdominales en casa, entrenamiento de corte en v, تمارين البطن, упражнения для пресса, exercícios abdominais, تمارين البطن كمال اجسام, تمارين البطن فى المنزل, تمارين البطن للمبتدئين, treino de abdomen, abdomen, abdominales en casa, ejercicios para abdomen, bodybuild En g .

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