12 ejercicios de abdominales oblicuos y corte en V



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Descripción del Vídeo

En este video, hemos recopilado los mejores ejercicios de ABS. Este entrenamiento ayudará a quemar la grasa del estómago. ¡El cuerpo estético está garantizado! ejercicios de abdominales gimnasio – ejercicios de abdominales para quemar grasa abdominal – ejercicios de abdominales con pesas – ejercicios de abdominales musculación – ejercicios de abdominales con pelota – ejercicios de abdominales sin equipo – ejercicios de abdominales después del embarazo – ejercicios de abdominales athlean x – entrenamiento de abdominales en casa – V-Cut Excersice Workout – mejor ejercicio de abdominales 0:00 Limpiaparabrisas 0:42 Tacos de talón 1:14 Giro de cangrejo 1:39 Toques de dedos de molino de viento 2:09 Giro de mentira 2:40 Plancha lateral ver.1 3:10 Giro ruso ver.1 3:39 Ruso Twist ver.2 3:59 Side Plank ver.2 4:18 Bycicle Crunch 4:45 Barbell Twist 5:16 Obliques Crunch con levantamiento de piernas ✔️Atleta Matt Tam: www.instagram.com/matthewtamfit/ ✔️Atleta Marino Katsouris: www. instagram.com/marino_katsouris/ ✔️Atleta Joe Andrews: www.instagram.com/_joeandrews/ #abs_workout #Training #workout.

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